„The Pause“ ist mehr als nur eine Auszeit vom Alltag. Unsere Events und Retreats vereinen Bewegung, Wohlbefinden, Kreativität, gutes Essen und Gemeinschaft.

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Bei jedem Retreat erwartet dich:

• Eine Goodie-Bag mit speziell für dich ausgewählten Produkten und Leckereien

• Einblicke in die geistige und körperliche Gesundheit mit interessanten, praktischen Tipps, die du im Alltag anwenden kannst

• Ein Workout oder eine Bewegungsstunde, um deinen Körper in Schwung zu bringen

• Gutes Essen und Zeit, es gemeinsam zu geniessen

• Eine kreative Aktivität oder einen Workshop, um etwas Neues auszuprobieren und eine Auszeit von der gewohnten Routine zu nehmen

• Zeit, um in einer entspannten, einladenden Atmosphäre mit anderen Frauen in Kontakt zu kommen

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Komm einfach so, wie du bist, nimm so viel oder so wenig teil, wie es sich für dich richtig anfühlt, und gönne dir den Raum, dich auf etwas zu konzentrieren, das oft ganz unten auf der Liste landet: dich selbst.